一到秋冬季节，很多人的嗓子就开始不舒服，发痒疼痛，去看医生就被诊断为慢性咽炎。
患有慢性咽炎的人常常润喉糖、止咳糖浆不离手，但是治标不治本，症状当时有所缓解，但过一段时间就开始复发。
咽位于颈椎前方，是呼吸道和消化道上端的共同通道 在现代医学中，慢性咽炎是一种口腔咽部的黏膜和淋巴组织发生了慢性炎症的疾病，这种疾病一旦患上就不容易彻底治愈，治疗周期较长，而且非常容易复发。 患有慢性咽炎常见的症状有喉咙经常感到不舒服，像有异物在喉咙卡着、咳痰困难、喉咙痒、干或者痛，早上起床和刷牙时容易咳嗽和恶心，还有些人会习惯性的干咳、清嗓子。
根据病理学的相关定义，慢性咽炎可以分为五种类型：单纯的慢性咽炎、肥厚性慢性咽炎、萎缩干燥性慢性咽炎、反流性慢性咽炎、过敏性慢性咽炎。
引发慢性咽炎的因素有很多，主要有以下几种：
1、原微生物感染
多由于病原微生物感染而导致咽部黏膜及黏膜下组织的慢性炎症。病原体可以直接感染咽部，也可以由临近组织的感染蔓延而来：鼻腔、鼻窦，龋齿等。用嗓过度、受凉或疲劳时加重。
康复 小贴士 症状较重或在急性发作期，适量使用抗生素。 局部使用漱口水及含片治疗。 纠正不良的生活习惯： （1）戒烟少酒，避免摄入过多辛辣刺激性的食物； （2）雾霾天气、寒冷天气佩戴口罩，夏季空调温度不要过低； （3）避免过度用声，给咽喉一个充分休息的时间； （4）积极治疗鼻腔、口腔等伴随疾病； （5）定期体育锻炼，减少呼吸道感染频率； （6）保持适度的压力，调整心态，保持乐观情绪。
2、胃-食管反流性疾病
由于胃-食管反流性疾病引起咽部黏膜、黏膜下组织呈慢性炎症，称为慢性返流性咽炎。表现为频繁清嗓、咽异物感、慢性咳嗽、吞咽不适、发声无力、口臭、频繁返酸等一系列症状。
以前，人们对反流性咽炎缺乏认识，使该病经常误诊为普通的慢性咽喉炎，应用抗菌素等药物治疗，而不针对病因治疗，导致症状无明显缓解。
康复 小贴士 （1） 改善生活方式： 避免晚餐吃过多或吃宵夜，餐后勿立即平躺； 适当抬高床头（10~15厘米） 戒烟少酒，避免摄入过多辛辣刺激性的食物：咖啡、浓茶等； 避免穿紧身衣服； 饮食以高蛋白高纤维低脂肪为原则，控制体重； 多嚼口香糖促进唾液分泌、改善食管清除能力。 减少柑橘、杨梅及其他酸性水果的摄入。 睡觉时采用左侧卧位也能减少反流病的发生。 （2）慢性反流性胃炎主要使用中和胃酸、抗酸药、促动力药及胃黏膜保护剂治疗。
3、过敏
过敏体质的人群如果受到吸入性过敏源、食物过敏源的刺激，都可以引发慢性咽炎。
常见过敏原：屋尘螨、花粉、霉菌孢子、蟑螂、动物毛等吸入性过敏原；海虾、牛奶、鸡蛋、花生、药物等食入性过敏原；来自工作场所的化学物和刺激物、生物制剂、昆虫蜇伤等。
康复 小贴士 过敏性咽炎在治疗上参考过敏性鼻炎治疗。找出过敏性咽炎的过敏原，尽量避免接触过敏原是治疗过敏性咽炎的根本。 根据医嘱可以使用抗组胺药、肥大细胞稳定剂、白三烯受体拮抗剂等治疗。 局部或全身应用糖皮质激素，局部使用副作用小，如咽部雾化吸入、喷雾剂等。 定期体育锻炼，提高机体免疫力。
4、生活习惯
相比喜欢清淡饮食的人士，如果一个人嗜辣、吸烟、经常饮酒，肯定是后者患上慢性咽炎的概率较大。
5、职业因素
从事教师、歌手、演员、主持人这些职业的人，需要经常大声说话用嗓过度，没有对咽喉进行相应的保护和休养，渐渐的就容易患慢性咽炎。
6、身体健康程度
慢性咽炎会受人体整体健康水平的影响。心血管疾病、消化道疾病、呼吸道疾病、免疫缺陷、内分泌失调、维生素缺乏等因素都会诱发慢性咽炎。
临床一般用清咽利喉的药物或雾化对局部病灶进行消炎。对症状较重、咽部有增生组织的患者，则会采用激光、冷冻、紫外线照射等物理治疗方式去除增生病灶。
来源：医说健康、南通大学附属医院
Links
